As calorias provenientes do açúcar têm um impacto no corpo diferente das calorias provenientes de gorduras ou proteína? Se sim, de que forma?

Nuno
Coímbra

Demasiadas calorias provenientes de qualquer fonte, quer se esteja a falar de açúcares, gorduras ou proteína, pode levar ao aumento do peso ou obesidade. Consumido com moderação o açúcar não faz mal, em excesso não é bom para ninguém. Como todos os alimentos e bebidas, os refrigerantes com açúcares podem ser consumidos como parte de um estilo de vida equilibrado desde que as pessoas não os consumam em excesso.

As pessoas bebem Coca-Cola há 130 anos porque gostam do sabor. É importante para nós garantir que os consumidores têm alternativas que os ajudem a controlar o consumo de açúcares e de calorias. É por isso que em Portugal oferecemos uma gama de bebidas com um sabor excelente e com baixas ou sem calorias e açúcares. É também por isso que muitas das nossas bebidas estão disponíveis em tamanhos mais pequenos.

Para além disso, fornecemos informação sobre a quantidade de açúcares e de calorias presentes nas nossas bebidas, para que as pessoas possam escolher as opções mais adequadas para si e para a sua família. Pode encontrar a informação sobre todos estes produtos na nossa página web Journey Portugal.

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